Ödem Atıcı Hibisküs Çayı

Detoks etkili, canlandırıcı ve metabolizma dostu bu çay, gün boyu hafif hissetmenize yardımcı olur.

Hibisküs: Doğal bir idrar söktürücü olan hibisküs, vücuttaki fazla suyun atılmasına destek olur. Aynı zamanda C vitamini açısından zengindir ve bağışıklığı destekler.

Çubuk Tarçın: Kan şekerini dengeler, tatlı isteğini azaltır. Antioksidan etkisiyle toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırır.

Limon Dilimleri: C vitamini kaynağı olan limon, hem çaya ferahlık katar hem de sindirimi destekler, ödem atımını kolaylaştırır.

Nasıl Tüketilmeli?

• Çayı sabah aç karna veya gün içinde 1-2 fincan olarak tüketebilirsiniz.
• Fazla tüketimden kaçının, çünkü güçlü bir idrar söktürücü etkisi olabilir.
• Özellikle adet öncesi ödem, şişkinlik ve ağır hissettiğiniz dönemlerde etkisini kısa sürede fark edebilirsiniz.

Tarifi Yazdır

Ödem Atıcı Hibisküs Çayı

Yazar: Kolay Fit Tarifler Kategoriler: İçecek Tarifleri

Zorluk: Kolay Hazırlama Süresi 10 mins Toplam Süre 10 dakika

Porsiyon: 10

En İyi Mevsim: Yıl boyunca uygun

Malzemeler

Porsiyon

• 1.5 Litre Kaynar Su
• 1 Kase Hibisküs Yaprağı
• 1 Adet Çubuk Tarçın
• 1 Adet Limon (Dilimlenmiş)

Tarif

1. Tüm malzemleri sürahiye ekleyerek sıcak suyu ekleyelim.

   Demlendikten sonra soğuk ya da sıcak şekilde servis edebilirsiniz.

Anahtar Sözcükler: hibisküs çayı, soğuk hibisküs çayı, hibiskus çayı faydaları, hibiskus çayı nasıl yapılır, hibiskus çayı nasıl demlenir, hibisküs çayı ne işe yarar, detoks suyu, ödem attiran detoks suyu, ödem atıcı detoks suyu, ödem atıcı, ödem atıcı çay, ödem attırıcı detoks, ödem attırıcı su, ödem atıcı tarifler, ödem atıcı içecek ChatGPT’ye sor