Hibiskuslü Detoks Suyu

Vücudunuza ferahlık ve canlılık kazandıracak doğal bir içecek tarifiyle karşınızdayım! Hibiskuslü Detoks Suyu, su, hibiskus yaprağı, maden suyu ve demlenmiş yeşil çayın harmanlanmasıyla elde edilen bir içecektir. İçerdiği doğal malzemelerle vücudunuzu temizlemeye ve enerji sağlamaya yardımcı olur. Bu nefis ve sağlıklı tarifi denemek için aşağıdaki adımları takip edin.

Ana malzemeler arasında su, hibiskus yaprağı, maden suyu ve demlenmiş yeşil çay bulunur. Hibiskus yaprağı, antioksidanlarla dolu ve bağışıklık sistemini destekleyen bir bitkidir. Yeşil çay da antioksidanlar açısından zengindir ve metabolizmayı canlandırıcı etkiye sahiptir.

Hibiskus yaprağını suyla kaynatıp demlemeye bırakın. Ardından demlenmiş hibiskus çayını süzün ve soğuması için bir kenara alın. Soğuyan hibiskus çayına maden suyunu ve demlenmiş yeşil çayı ekleyin. Karıştırarak homojen bir içecek elde edin.

Hibiskuslü Detoks Suyu, içerdiği doğal malzemelerle vücudunuzu temizleyerek toksinlerden arındırır ve enerji verir. Hibiskus yaprağı, sindirimi desteklerken anti-aging etkisiyle de bilinir. Yeşil çay ise metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler.

Ferahlatıcı ve besleyici bir içecek deneyimi için Hibiskuslü Detoks Suyu tarifini mutlaka denemelisiniz. İçerdiği doğal malzemelerle vücudunuzu desteklerken, ferahlatıcı tadıyla da keyifli bir içecek deneyimi yaşamanızı sağlar.

Tarifi Yazdır

Hibiskuslü Detoks Suyu

Yazar: Kolay Fit Tarifler

Zorluk: Kolay Hazırlama Süresi 10 mins Dinlenme Süresi 5 mins Toplam Süre 15 dakika

Porsiyon: 4

En İyi Mevsim: Yıl boyunca uygun

Açıklama

• Detoks suyu yapmak için harika nedenler var!!! Tatlı isteği ve aşırı iştahı kesiyor, selülit gidermeye ve ödem söktürmeye yardımcı oluyor, sağlıkla kilo vermeyi ve yağ yakmayı destekliyor. Detoks suyunda kullandığımız meyve, sebze ve baharatlar sayesinde saç ve cilt güzelliğinde mucizeler yaratıyor.

• Öncelikle belirtelim: Detoks suyunda kaynar veya soğuk kullanmıyoruz; oda sıcaklığında yani normal ısıda su olacak. Detoks suyunu gün boyunca özellikle öğünlerden önce birer bardak olmak üzere içip bitirmelisiniz.

Malzemeler

Porsiyon

• 1 l Su
• 1 Tatlı Kaşığı Hibisküs Yaprağı
• 1 Adet Maden Suyu
• 1 Su Bardağı Demlenmiş Yeşil Çay

Tarif

1. 1 litre su içerisine tüm malzemeleri ekleyin.

2. Detoks suyundaki malzemeler içinde kalacak şekilde, gün boyunca özellikle öğünlerden önce bir bardak olmak üzere, uyanıp uyuyana kadar olan sürede detoks suyunu içip bitirmelisiniz.

3. 1 litre detoks suyu bittikten sonra gün içerisinde tekrar hazırlamanıza gerek yok geri kalan su ihtiyacımızı normal su ile tamamlayabilirsiniz.

Not

Tarif Sahibi: @diyetkodu

Anahtar Sözcükler: detoks, detox, detoks suyu, yeşil çay, Hibiskuslü Detoks Suyu, sağlıklı içecek tarifi, ferahlatıcı içecekler, hibiskus yaprağı, yeşil çay, doğal detoks