Yazdırma Ayarları:

İncir Uyutması

Tatlı krizleriniz için sağlıklı bir alternatif arıyorsanız, İncir Uyutması tam size göre! Bu basit ve besleyici tarif, doğal malzemelerle hazırlanan hafif bir tatlıdır.

İncir, içeriğindeki lif, vitamin ve mineral bakımından zengin yapısıyla sağlık açısından birçok fayda sağlar. Süt ise kalsiyum, protein ve diğer besin öğeleriyle doludur. Bu iki bileşenin birleşimi, sağlıklı bir tatlı seçeneği sunar.

İncir Uyutması, kolayca hazırlanabilir ve hafif bir kıvamda servis edilir. İncirleri suda bekletip yumuşattıktan sonra süt ile birlikte blenderdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edebilirsiniz. Ardından, bu karışımı buzdolabında bir süre dinlendirerek iyice soğutun.

Bu tatlı, sağlıklı beslenmeyle uyumlu bir seçenek olup, içeriğinde herhangi bir ek şeker veya yapay tatlandırıcı bulunmaz. Doğal malzemelerin lezzetiyle tatlandırılan İncir Uyutması, sağlığınızı düşünerek tatlı ihtiyacınızı karşılar.

Sağlıklı bir tatlı seçeneği arayanlar için İncir Uyutması tarifi ideal bir seçimdir. Besleyici ve doyurucu yapısıyla sizi tatmin ederken, doğal içerikleriyle de sağlığınızı destekler.

Deneyebileceğiniz bu pratik ve sağlıklı tatlı tarifi, tatlı ihtiyacınızı sağlıklı bir şekilde karşılamak için harika bir seçenektir.

Zorluk Kolay
Süre
Hazırlama Süresi: 10 mins Dinlenme Süresi: 3 hrs Toplam Süre: 3 saat 10 dakika
Malzemeler
  • 8 Adet İncir
  • 500 l Süt
Instructions
  1. İncirleri suda yumuşayana kadar bekletin. Yumuşayınca küp küp kesin.
  2. Süt tencereye eklenir. Parmağınızı yakmayacak şekilde ısıtılır.
  3. Süt ısınınca kapatılıp incirler eklenir.
  4. Blender ile incirler parçalanır.
  5. Sunum kaselerine ekledikten sonra üzerine streç kapatılır.
  6. Oda sıcaklığında en az 3 saat mayalanıp, daha sonra üstü açık şekilde 3 dolaba konur.
  7. Soğuduktan sonra afiyet üzerini süsleyip yiyebilirsiniz.
Not

Tarif Sahibi: @tesliden


Warning: Undefined array key "keywords" in /var/www/vhosts/kolayfittarifler.com/httpdocs/wp-content/plugins/delicious-recipes/templates/recipe/print-screen.php on line 492